Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Salmonberry vs Jagody Goji Żywienie


Jagody Goji vs Salmonberry Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,10 g   
99+
69,21 g   
3

Włókno
1,90 g   
27
8,00 g   
3

Cukier
3,70 g   
99+
13,00 g   
11

Białko
0,90 g   
30
14,07 g   
1

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,20   
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
15
1,30 mg   
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg   
32
0,00 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg   
37
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
21
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg   
99+
19,20 mg   
38

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg   
4
0,00 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
0,00 mg   
32

Sadło
0,33 g   
25
1,00 g   
6

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Żelazo
0,40 mg   
29
9,00 mg   
1

Sód
14,00 mg   
8
24,00 mg   
4

Wapń
13,00 mg   
28
100,00 mg   
1

Magnez
15,00 mg   
19
0,00 mg   
31

Cynk
0,28 mg   
10
2,70 mg   
1

Fosfor
27,00 mg   
19
0,00 mg   
99+

Mangan
1,10 mg   
3
0,00 mg   
99+

Miedź
0,03 mg   
99+
2,00 mg   
1

Selen
Niedostępne   
63,70 mcg   
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
88,21 g   
18
0,00 g   
99+

Popiół
0,56 g   
21
0,00 g   
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce