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Boysenberry vs Airelle Nutrition


Airelle vs Boysenberry Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
12,20 g   
39
8,70 g   
99+

Fibre
5,30 g   
9
Non disponible   

Sucre
6,90 g   
99+
Non disponible   

Protéine
1,10 g   
21
0,40 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
Non disponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
19
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg   
14
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg   
21
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
63,00 mcg   
2
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,10 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg   
12
Non disponible   

Choline
10,20 mg   
6
Non disponible   

Graisse
0,26 g   
30
0,10 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
139,00 mg   
99+
Non disponible   

Fer à repasser
0,85 mg   
15
0,30 mg   
35

Sodium
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Calcium
27,00 mg   
16
15,00 mg   
26

Magnésium
16,00 mg   
18
Non disponible   

Zinc
0,22 mg   
13
Non disponible   

Phosphore
27,00 mg   
19
Non disponible   

Manganèse
0,55 mg   
7
Non disponible   

Cuivre
0,08 mg   
29
Non disponible   

Sélénium
0,20 mcg   
15
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
50,00 mg   
15
0,00 mg   
38

Oméga 6s
98,00 mg   
19
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
85,90 g   
34
90,70 g   
9

Cendre
0,54 g   
22
0,10 g   
99+

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