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Airelle vs Gojiberry Nutrition

Airelle
Gojiberry
Gojiberry vs Airelle Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
8,70 g  
99+
69,21 g  
3
Fibre
3,60 g  
17
8,00 g  
3
Sucre
4,20 g  
99+
13,00 g  
16
Protéine
0,40 g  
99+
14,07 g  
1
Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,20  
7
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
1,30 mg  
1
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,00 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg  
99+
19,20 mg  
38
Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,00 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40
Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Graisse
0,10 g  
99+
1,00 g  
6
Minéraux
  
  
Potassium
208,00 mg  
35
840,00 mg  
1
Fer à repasser
0,30 mg  
35
9,00 mg  
1
Sodium
10,00 mg  
10
24,00 mg  
4
Calcium
15,00 mg  
27
100,00 mg  
1
Magnésium
7,00 mg  
28
0,00 mg  
31
Zinc
0,28 mg  
10
2,70 mg  
1
Phosphore
11,00 mg  
35
0,00 mg  
99+
Manganèse
0,42 mg  
10
0,00 mg  
99+
Cuivre
0,06 mg  
37
2,00 mg  
1
Sélénium
0,20 mcg  
15
63,70 mcg  
1
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
20,00 mg  
9
0,00 mg  
26
Teneur en eau
90,70 g  
10
0,00 g  
99+
Cendre
0,10 g  
99+
0,00 g  
99+
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