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Gojiberry vs Airelle Nutrition

Gojiberry
Airelle
Airelle vs Gojiberry Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
69,21 g  
3
8,70 g  
99+
Fibre
8,00 g  
3
3,60 g  
17
Sucre
13,00 g  
16
4,20 g  
99+
Protéine
14,07 g  
1
0,40 g  
99+
Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,05  
22
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg  
7
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
30
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
-  
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
8,00 mcg  
27
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg  
38
2,80 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
2,32 mg  
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  
Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Graisse
1,00 g  
6
0,10 g  
99+
Minéraux
  
  
Potassium
840,00 mg  
1
208,00 mg  
35
Fer à repasser
9,00 mg  
1
0,30 mg  
35
Sodium
24,00 mg  
4
10,00 mg  
10
Calcium
100,00 mg  
1
15,00 mg  
27
Magnésium
0,00 mg  
31
7,00 mg  
28
Zinc
2,70 mg  
1
0,28 mg  
10
Phosphore
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
35
Manganèse
0,00 mg  
99+
0,42 mg  
10
Cuivre
2,00 mg  
1
0,06 mg  
37
Sélénium
63,70 mcg  
1
0,20 mcg  
15
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
20,00 mg  
9
Teneur en eau
0,00 g  
99+
90,70 g  
10
Cendre
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+
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