Rumah
Bandingkan Buah


Gojiberry vs Semacam buah frambos kecil Nutrisi


Semacam buah frambos kecil vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
69,21 g  
3
8,70 g  
99+

Serat
8,00 g  
3
3,60 g  
17

Gula
13,00 g  
16
4,20 g  
99+

protein
14,07 g  
1
0,40 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,20  
7
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg  
36
8,00 mcg  
27

Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg  
38
2,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

kolin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Lemak
1,00 g  
6
0,10 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
208,00 mg  
35

Besi
9,00 mg  
1
0,30 mg  
35

Sodium
24,00 mg  
4
10,00 mg  
10

Kalsium
100,00 mg  
1
15,00 mg  
27

Magnesium
0,00 mg  
31
7,00 mg  
28

Seng
2,70 mg  
1
0,28 mg  
10

Fosfor
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
35

manggan
0,00 mg  
99+
0,42 mg  
10

Tembaga
2,00 mg  
1
0,06 mg  
37

selenium
63,70 mcg  
1
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
20,00 mg  
9

Kandungan air
0,00 g  
99+
90,70 g  
10

Abu
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah