Acasă
Fructe si compara


Gojiberry vs afină Nutriție


afină vs Gojiberry Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
69,21 g  
3
8,70 g  
99+

Fibră
8,00 g  
3
3,60 g  
17

Zahăr
13,00 g  
16
4,20 g  
99+

Proteină
14,07 g  
1
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
8,00 mcg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Gras
1,00 g  
6
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg  
1
208,00 mg  
35

Fier
9,00 mg  
1
0,30 mg  
35

Sodiu
24,00 mg  
4
10,00 mg  
10

Calciu
100,00 mg  
1
15,00 mg  
27

Magneziu
0,00 mg  
31
7,00 mg  
28

Zinc
2,70 mg  
1
0,28 mg  
10

Fosfor
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
35

Mangan
0,00 mg  
99+
0,42 mg  
10

Cupru
2,00 mg  
1
0,06 mg  
37

Seleniu
63,70 mcg  
1
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
20,00 mg  
9

Continut de apa
0,00 g  
99+
90,70 g  
10

Frasin
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut