Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată 0
Amigdalele inflamate cure, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos 0
beneficii anti-îmbătrânire, Protejează pielea de stresul oxidativ 0
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing 0
Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz) 0