Nyegah kanker, Mbenakake sesanti mripat, ngalangi diabetes, Ngalangi meksa getih dhuwur
Cures tonsils radhang, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat
keuntungan Anti-tuwa, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif
anafilaksis, Watuk, diare, eczema, hives, sensation gatel ing tenggorokan, mual, rashes kulit, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing
Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)