1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbenakake sesanti mripat, ngalangi diabetes, Ngalangi meksa getih dhuwur
1.1.1 Wuku Umum
Cures tonsils radhang, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat
1.2 Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif
1.3 Wuku Rambut
nglindhungi rambute
1.4 alergi
1.4.1 Gejala alergi
anafilaksis, Watuk, diare, eczema, hives, sensation gatel ing tenggorokan, mual, rashes kulit, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing
1.5 sisih efek
Heart diobong
1.6 Recommeded kanggo
1.6.1 Women ngandhut
Ya
1.6.2 Women lactating
Ya
1.7 Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)