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Goji-Beeren vs Amerikanische Heidelbeere Ernährung


Amerikanische Heidelbeere vs Goji-Beeren Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
69,21 g   
3
8,70 g   
99+

Faser
8,00 g   
3
Nicht verfügbar   

Zucker
13,00 g   
11
Nicht verfügbar   

Eiweiß
14,07 g   
1
0,40 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
2,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
0,00 mg   
32
Nicht verfügbar   

Fett
1,00 g   
6
0,10 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
Nicht verfügbar   

Eisen
9,00 mg   
1
0,30 mg   
35

Natrium
24,00 mg   
4
10,00 mg   
10

Kalzium
100,00 mg   
1
15,00 mg   
26

Magnesium
0,00 mg   
31
Nicht verfügbar   

Zink
2,70 mg   
1
Nicht verfügbar   

Phosphor
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Mangan
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kupfer
2,00 mg   
1
Nicht verfügbar   

Selen
63,70 mcg   
1
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
0,00 G   
99+
90,70 G   
9

Asche
0,00 G   
99+
0,10 G   
99+

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