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Airelle vs Miracle fruit Nutrition

Airelle
Miracle fruit
Miracle fruit vs Airelle Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
8,70 g  
99+
5,40 g  
99+
Fibre
3,60 g  
17
5,40 g  
8
Sucre
4,20 g  
99+
0,00 g  
99+
Protéine
0,40 g  
99+
1,00 g  
25
Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,03  
25
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
-  
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
99+
-  
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
-  
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
-  
Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
2,00 mcg  
33
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg  
99+
1,33 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,78 mg  
15
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
-  
Lycopène
0,00 mcg  
9
-  
Lutéine+Zéaxanthine
-  
-  
Choline
0,00 mg  
39
-  
Graisse
0,10 g  
99+
0,40 g  
21
Minéraux
  
  
Potassium
208,00 mg  
35
-  
Fer à repasser
0,30 mg  
35
-  
Sodium
10,00 mg  
10
-  
Calcium
15,00 mg  
27
-  
Magnésium
7,00 mg  
28
-  
Zinc
0,28 mg  
10
-  
Phosphore
11,00 mg  
35
-  
Manganèse
0,42 mg  
10
-  
Cuivre
0,06 mg  
37
-  
Sélénium
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
-  
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
-  
Stérol
  
  
Phytosterol
20,00 mg  
9
-  
Teneur en eau
90,70 g  
10
80,50 g  
99+
Cendre
0,10 g  
99+
0,50 g  
27
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