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Airelle et Violet Mangoustan


Violet Mangoustan et Airelle


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Renforcement des os, Traitement des maladies de la peau  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Améliore la circulation sanguine, Le traitement des maux de gorge  
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Démangeaisons, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
8,70 g  
99+
15,60 g  
23

Fibre
3,60 g  
17
2,30 g  
26

Sucre
4,20 g  
99+
15,60 g  
10

Protéine
0,40 g  
99+
0,50 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
0,03 mcg  
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
-  

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Graisse
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
208,00 mg  
35
48,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,30 mg  
35
0,17 mg  
99+

Sodium
10,00 mg  
10
7,00 mg  
12

Calcium
15,00 mg  
27
5,49 mg  
99+

Magnésium
7,00 mg  
28
13,90 mg  
21

Zinc
0,28 mg  
10
0,12 mg  
21

Phosphore
11,00 mg  
35
9,21 mg  
38

Manganèse
0,42 mg  
10
0,10 mg  
35

Cuivre
0,06 mg  
37
0,07 mg  
33

Sélénium
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
-  

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
-  

Teneur en eau
90,70 g  
10
81,00 g  
99+

Cendre
0,10 g  
99+
0,70 g  
16

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
37,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
52,00 kcal  
30
73,00 kcal  
17

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
73,00 kcal  
16

Calories sous forme séchée
349,00 kcal  
14
316,00 kcal  
20

Calories sous forme de conserves
58,00 kcal  
28
73,00 kcal  
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
420,00 kcal  
1
220,00 kcal  
24

Calories dans Pie
372,00 kcal  
8
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Berry  
Tropical  

Saison
Été  
Hiver  

Variétés
Airelle Nain, Cascade Airelle, Montagne airelle et Noir Airelle hiver  
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Bleu, Violet, Violacé Noir  
Violet  

Couleur Intérieure
Violet  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Doux  
-  

Origine
Amérique du Nord  
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau, Sablonneux, Bien drainé  
-  

pH du Sol
4-6  
5-6  

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux  
-  

Faits

Faits sur
  • Je suis votre airelle est une façon de dire que l'on est juste la bonne personne pour un poste donné.
  
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
-  

Autres Pays
Canada  
-  

Top Importateur
Canada  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chili  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Gaylussacia brachycera  
Garcinia mangostana  

Synonyme
Vaccinium Corymbosum  
Garcinia mangostana  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordre
Ericales  
Malpighiales  

Famille
Ericaceae  
Clusiaceae  

Genre
Gaylussacia  
Garcinia  

Espèce
G. brachycera  
G. mangostana  

Groupe Générique
Lande  
-  

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