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Violet Mangoustan et Airelle


Airelle et Violet Mangoustan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Renforcement des os, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Améliore la circulation sanguine, Le traitement des maux de gorge  

Avantages Peau
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
-  
Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Démangeaisons, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  

Effets Secondaires
-  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,60 g  
23
8,70 g  
99+

Fibre
2,30 g  
26
3,60 g  
17

Sucre
15,60 g  
10
4,20 g  
99+

Protéine
0,50 g  
99+
0,40 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
18
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg  
35
8,00 mcg  
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
2,32 mg  
2

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
-  

Choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Graisse
0,40 g  
21
0,10 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
48,00 mg  
99+
208,00 mg  
35

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodium
7,00 mg  
12
10,00 mg  
10

Calcium
5,49 mg  
99+
15,00 mg  
27

Magnésium
13,90 mg  
21
7,00 mg  
28

Zinc
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10

Phosphore
9,21 mg  
38
11,00 mg  
35

Manganèse
0,10 mg  
35
0,42 mg  
10

Cuivre
0,07 mg  
33
0,06 mg  
37

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
-  
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
20,00 mg  
9

Teneur en eau
81,00 g  
99+
90,70 g  
10

Cendre
0,70 g  
16
0,10 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
37,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
52,00 kcal  
30

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
53,00 kcal  
27

Calories sous forme séchée
316,00 kcal  
20
349,00 kcal  
14

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
58,00 kcal  
28

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal  
20
55,00 kcal  
26

Calories dans Jam
220,00 kcal  
24
420,00 kcal  
1

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
372,00 kcal  
8

Caractéristiques

Type
Tropical  
Berry  

Saison
Hiver  
Été  

Variétés
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  
Airelle Nain, Cascade Airelle, Montagne airelle et Noir Airelle hiver  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet  
Bleu, Violet, Violacé Noir  

Couleur Intérieure
Blanc  
Violet  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
-  
Doux  

Origine
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  
Amérique du Nord  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Riche en terreau, Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
5-6  
4-6  

Conditions Climatiques
-  
Humide, Chaleureux  

Faits

Faits sur
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  
  • Je suis votre airelle est une façon de dire que l'on est juste la bonne personne pour un poste donné.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
-  
Canada  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Canada  

Top Exportateur
Thaïlande  
Chili  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Garcinia mangostana  
Gaylussacia brachycera  

Synonyme
Garcinia mangostana  
Vaccinium Corymbosum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordre
Malpighiales  
Ericales  

Famille
Clusiaceae  
Ericaceae  

Genre
Garcinia  
Gaylussacia  

Espèce
G. mangostana  
G. brachycera  

Groupe Générique
-  
Lande  

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