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Airelle vs Damson Nutrition


Damson vs Airelle Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
8,70 g   
99+
11,42 g   
99+

Fibre
Non disponible   
1,40 g   
32

Sucre
Non disponible   
9,92 g   
22

Protéine
0,40 g   
99+
0,70 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
5,00 mcg   
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
6,40 mcg   
12

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
73,00 mcg   
19

Choline
Non disponible   
1,90 mg   
31

Graisse
0,10 g   
99+
0,28 g   
29

Minéraux
  
  

Potassium
Non disponible   
157,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,30 mg   
35
0,17 mg   
99+

Sodium
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Calcium
15,00 mg   
26
6,00 mg   
39

Magnésium
Non disponible   
7,00 mg   
28

Zinc
Non disponible   
0,10 mg   
23

Phosphore
Non disponible   
16,00 mg   
29

Manganèse
Non disponible   
0,05 mg   
99+

Cuivre
Non disponible   
0,06 mg   
39

Sélénium
Non disponible   
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
7,00 mg   
12

Teneur en eau
90,70 g   
9
87,02 g   
26

Cendre
0,10 g   
99+
0,40 g   
33

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