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Gojiberry vs Salmonberry Nutrition
f
Gojiberry
Salmonberry
Salmonberry vs Gojiberry Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
69,21 g
3
10,10 g
99+
Fibre
8,00 g
3
1,90 g
27
Sucre
13,00 g
11
3,70 g
99+
Protéine
14,07 g
1
0,90 g
30
Protein Ratio Carb
0,20
7
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
50,00 mcg
12
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
7
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg
1
0,06 mg
15
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg
99+
0,47 mg
32
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,17 mg
37
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,08 mg
21
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg
36
17,00 mcg
18
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg
38
9,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
1,61 mg
4
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
14,80 mcg
6
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
Non disponible
Choline
0,00 mg
32
Non disponible
Graisse
1,00 g
6
0,33 g
25
Minéraux
Potassium
840,00 mg
1
110,00 mg
99+
Fer à repasser
9,00 mg
1
0,40 mg
29
Sodium
24,00 mg
4
14,00 mg
8
Calcium
100,00 mg
1
13,00 mg
28
Magnésium
0,00 mg
31
15,00 mg
19
Zinc
2,70 mg
1
0,28 mg
10
Phosphore
0,00 mg
99+
27,00 mg
19
Manganèse
0,00 mg
99+
1,10 mg
3
Cuivre
2,00 mg
1
0,03 mg
99+
Sélénium
63,70 mcg
1
Non disponible
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Oméga 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
Non disponible
Teneur en eau
0,00 g
99+
88,21 g
18
Cendre
0,00 g
99+
0,56 g
21
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