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Salmonberry vs Gojiberry Nutrition
f
Salmonberry
Gojiberry
Gojiberry vs Salmonberry Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
10,10 g
99+
69,21 g
3
Fibre
1,90 g
27
8,00 g
3
Sucre
3,70 g
99+
13,00 g
11
Protéine
0,90 g
30
14,07 g
1
Protein Ratio Carb
0,09
16
0,20
7
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
50,00 mcg
12
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg
15
1,30 mg
1
Vitamine B3 (Niacine)
0,47 mg
32
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,17 mg
37
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
21
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
17,00 mcg
18
0,00 mcg
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,20 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg
4
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg
6
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible
0,00 mcg
36
Choline
Non disponible
0,00 mg
32
Graisse
0,33 g
25
1,00 g
6
Minéraux
Potassium
110,00 mg
99+
840,00 mg
1
Fer à repasser
0,40 mg
29
9,00 mg
1
Sodium
14,00 mg
8
24,00 mg
4
Calcium
13,00 mg
28
100,00 mg
1
Magnésium
15,00 mg
19
0,00 mg
31
Zinc
0,28 mg
10
2,70 mg
1
Phosphore
27,00 mg
19
0,00 mg
99+
Manganèse
1,10 mg
3
0,00 mg
99+
Cuivre
0,03 mg
99+
2,00 mg
1
Sélénium
Non disponible
63,70 mcg
1
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Oméga 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
Non disponible
0,00 mg
16
Teneur en eau
88,21 g
18
0,00 g
99+
Cendre
0,56 g
21
0,00 g
99+
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