Acasă
Fructe si compara


Salmonberry vs Gojiberry Nutriție


Gojiberry vs Salmonberry Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,10 g  
99+
69,21 g  
3

Fibră
1,90 g  
29
8,00 g  
3

Zahăr
3,70 g  
99+
13,00 g  
16

Proteină
0,90 g  
30
14,07 g  
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
50,00 mcg  
14
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
15
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,47 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,17 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg  
18
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
9,20 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40

colină
-  
0,00 mg  
39

Gras
0,33 g  
25
1,00 g  
6

minerale
  
  

Potasiu
110,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Fier
0,40 mg  
29
9,00 mg  
1

Sodiu
14,00 mg  
8
24,00 mg  
4

Calciu
13,00 mg  
29
100,00 mg  
1

Magneziu
15,00 mg  
19
0,00 mg  
31

Zinc
0,28 mg  
10
2,70 mg  
1

Fosfor
27,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Mangan
1,10 mg  
3
0,00 mg  
99+

Cupru
0,03 mg  
99+
2,00 mg  
1

Seleniu
0,20 mcg  
15
63,70 mcg  
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
-  
0,00 mg  
26

Continut de apa
88,21 g  
20
0,00 g  
99+

Frasin
0,56 g  
22
0,00 g  
99+

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut