Acasă
Fructe si compara


Gojiberry vs Fructul dragonului Nutriție


Fructul dragonului vs Gojiberry Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
69,21 g  
3
14,00 g  
32

Fibră
8,00 g  
3
1,00 g  
38

Zahăr
13,00 g  
16
8,00 g  
99+

Proteină
14,07 g  
1
2,00 g  
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,14  
12

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
2,00 mcg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,90 mcg  
29

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Gras
1,00 g  
6
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg  
1
110,00 mg  
99+

Fier
9,00 mg  
1
0,65 mg  
19

Sodiu
24,00 mg  
4
0,00 mg  
21

Calciu
100,00 mg  
1
8,80 mg  
37

Magneziu
0,00 mg  
31
18,00 mg  
15

Zinc
2,70 mg  
1
0,35 mg  
7

Fosfor
0,00 mg  
99+
36,10 mg  
12

Mangan
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
24

Cupru
2,00 mg  
1
0,10 mg  
22

Seleniu
63,70 mcg  
1
0,70 mcg  
9

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

6s omega
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Continut de apa
0,00 g  
99+
87,00 g  
29

Frasin
0,00 g  
99+
0,40 g  
34

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut