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Bacca di Goji contro Salmonberry Nutrizione

Bacca di Goji
Salmonberry
Salmonberry contro Bacca di Goji Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
69,21 g  
3
10,10 g  
99+
Fibra
8,00 g  
3
1,90 g  
29
Zucchero
13,00 g  
16
3,70 g  
99+
Proteina
14,07 g  
1
0,90 g  
30
Proteina Rapporto Carb
0,20  
7
0,09  
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
50,00 mcg  
14
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
0,06 mg  
15
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,47 mg  
32
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
21
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg  
36
17,00 mcg  
18
Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg  
38
9,20 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg  
99+
1,61 mg  
5
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
14,80 mcg  
6
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  
Colina
0,00 mg  
39
-  
Grasso
1,00 g  
6
0,33 g  
25
Minerali
  
  
Potassio
840,00 mg  
1
110,00 mg  
99+
Ferro
9,00 mg  
1
0,40 mg  
29
Sodio
24,00 mg  
4
14,00 mg  
8
Calcio
100,00 mg  
1
13,00 mg  
29
Magnesio
0,00 mg  
31
15,00 mg  
19
Zinco
2,70 mg  
1
0,28 mg  
10
Fosforo
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
19
Manganese
0,00 mg  
99+
1,10 mg  
3
Rame
2,00 mg  
1
0,03 mg  
99+
Selenio
63,70 mcg  
1
0,20 mcg  
15
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg  
26
-  
Contenuto di Acqua
0,00 g  
99+
88,21 g  
20
Cenere
0,00 g  
99+
0,56 g  
22
Calorie >>
<< Benefici

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