Nhà
So sánh Trái cây


Gojiberry vs Salmonberry Dinh dưỡng


Salmonberry vs Gojiberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
69,21 g   
3
10,10 g   
99+

Chất xơ
8,00 g   
3
1,90 g   
27

Đường
13,00 g   
11
3,70 g   
99+

Chất đạm
14,07 g   
1
0,90 g   
30

Protein Tỷ số carb
0,20   
7
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
50,00 mcg   
12

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,06 mg   
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,47 mg   
32

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
37

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
17,00 mcg   
18

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg   
38
9,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
1,61 mg   
4

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
14,80 mcg   
6

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

choline
0,00 mg   
32
Không có sẵn   

Mập
1,00 g   
6
0,33 g   
25

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg   
1
110,00 mg   
99+

Bàn là
9,00 mg   
1
0,40 mg   
29

sodium
24,00 mg   
4
14,00 mg   
8

canxi
100,00 mg   
1
13,00 mg   
28

magnesium
0,00 mg   
31
15,00 mg   
19

kẽm
2,70 mg   
1
0,28 mg   
10

Photpho
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
19

mangan
0,00 mg   
99+
1,10 mg   
3

Đồng
2,00 mg   
1
0,03 mg   
99+

Selenium
63,70 mcg   
1
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
0,00 g   
99+
88,21 g   
18

Tro
0,00 g   
99+
0,56 g   
21

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp