Pigwa i Zielony Kiwi
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód
Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
NA
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,30 g
25
14,66 g
28
Włókno
1,90 g
27
3,00 g
20
Cukier
Niedostępne
8,99 g
29
Białko
0,40 g
99+
1,14 g
20
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,07
20
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
4,00 mcg
31
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,03 mg
34
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,03 mg
34
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg
99+
0,34 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg
99+
0,18 mg
36
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,06 mg
27
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg
32
25,00 mcg
9
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg
40
92,70 mg
5
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
1,46 mg
6
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
40,30 mcg
1
Likopen
Niedostępne
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
122,00 mcg
11
Cholina
Niedostępne
7,80 mg
11
Sadło
0,10 g
99+
0,52 g
17
Minerały
Potas
197,00 mg
37
312,00 mg
18
Żelazo
0,70 mg
17
0,31 mg
34
Sód
4,00 mg
16
3,00 mg
17
Wapń
11,00 mg
32
34,00 mg
12
Magnez
8,00 mg
27
17,00 mg
17
Cynk
0,04 mg
29
0,14 mg
19
Fosfor
17,00 mg
28
34,00 mg
15
Mangan
Niedostępne
0,10 mg
32
Miedź
0,13 mg
14
0,13 mg
14
Selen
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
42,00 mg
19
Omega 6s
49,00 mg
33
246,00 mg
8
Steroli
Zawartość Wody
83,80 g
99+
83,07 g
99+
Popiół
0,40 g
33
0,61 g
19
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal
19
61,00 kcal
17
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
320,00 kcal
14
352,00 kcal
10
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
105,00 kcal
6
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal
30
61,00 kcal
21
Kalorii w Dżemie
130,00 kcal
35
245,00 kcal
20
Kalorii w Pie
310,00 kcal
16
345,00 kcal
10
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Tropikalny
Pora roku
Zimowy
Wiosna, Lato, Zimowy
Odmiany
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Zielony, Żółty
Brązowy, Zielony
Wewnątrz Kolor
Biały
Zielony
Kształt
Okrągły
Owalny
Tekstura
Chrupki
Succulent
Smak
Tarta
Słodko-kwaśny, Tangy
Pochodzenie
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja
Chiny
Rośnie na
Drzewa
Vines
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
pH Gleby
6-7
5.5-7
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Zimno, Słoneczny
Fakty
Fakty O
- Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
- Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
- Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
- Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
- Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Turcja
Włochy
Inne Kraje
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Argentyna
Nowa Zelandia
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Cydonia oblonga
Actinidia deliciosa
Synonim
C. vulgaris
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
Zamówienie
Rosales
Ericales
Rodzina
Rosaceae
Aktinidiowate
Genus
Cydonia
Actinidia
Gatunki
C. oblonga
A. deliciosa
Rodzajowa Grupa
Róża
Kiwi
