Clementine i Kantalupa
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
12,02 g
99+
8,16 g
99+
Włókno
1,70 g
29
0,90 g
37
Cukier
9,18 g
27
7,86 g
38
Białko
0,85 g
33
0,84 g
34
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,10
15
Witaminy
Witamina A (Retinol)
Niedostępne
169,00 mcg
4
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
9
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,02 mg
39
Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg
22
0,73 mg
16
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg
99+
0,11 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
22
0,07 mg
23
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
21,00 mcg
13
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg
16
36,70 mg
21
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg
29
0,05 mg
39
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,50 mcg
25
Likopen
Niedostępne
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
26,00 mcg
27
Cholina
14,00 mg
2
7,60 mg
13
Sadło
0,15 g
38
0,19 g
34
Minerały
Potas
177,00 mg
99+
267,00 mg
23
Żelazo
0,14 mg
99+
0,21 mg
99+
Sód
1,00 mg
20
16,00 mg
7
Wapń
30,00 mg
14
9,00 mg
35
Magnez
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Cynk
0,06 mg
27
0,18 mg
15
Fosfor
21,00 mg
24
15,00 mg
31
Mangan
0,02 mg
99+
0,41 mg
8
Miedź
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Selen
0,10 mcg
16
0,41 mcg
12
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
Niedostępne
46,00 mg
17
Omega 6s
Niedostępne
35,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
10,00 mg
8
Zawartość Wody
86,58 g
30
90,15 g
11
Popiół
0,40 g
33
0,65 g
18
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal
16
34,00 kcal
20
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
34,00 kcal
26
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
350,00 kcal
11
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal
30
64,00 kcal
20
Kalorii w Dżemie
49,00 kcal
39
365,00 kcal
4
Kalorii w Pie
249,00 kcal
35
316,00 kcal
15
Charakterystyka
Rodzaj
Cytrus
Melon
Pora roku
Jesień
Lato
Odmiany
Clemenules lub Nules i Nadorcott
Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Pomarańczowy
Pomarańczowy
Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
Kremowy Pomarańczowy
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
Succulent
soczysty
Smak
Słodkie, Tangy, Tarta
Soczysty, Piżmowy, Słodkie
Pochodzenie
Chiny
Afryka, Indie
Rośnie na
Drzewa
Vines
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Piaszczysty
pH Gleby
6-7
5-6.5
Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Suchy, Gorąco
Fakty
Fakty O
- Clementine został po raz pierwszy wzrosła w cytrusowym centrum badawczego w USA w 1909 roku.
- Jest to hybryda Morza Śródziemnego i pomarańczy.
- Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
- Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Hiszpania
Chiny
Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Egipt, Włochy, Japonia, Maroko, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Hiszpania
Hiszpania
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Citrus clementina
Cucumis melo var. cantalupensis
Synonim
Niedostępne
Cucumis melo var. reticulatus
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
Zamówienie
Sapindales
Cucurbitales
Rodzina
Rutaceae
Cucurbitaceae
Genus
Citrus
Cucumis
Gatunki
C. clementina
C. melo
Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy
Gurda
