Dom
Porównaj Owoce


Clementine i Bez czarny


Bez czarny i Clementine


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres  
Profilaktyki raka, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Bóle Brzucha, Astma, Kichanie, Ból gardła  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Biegunka, Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,02 g  
99+
18,40 g  
16

Włókno
1,70 g  
31
7,00 g  
4

Cukier
9,18 g  
34
7,00 g  
99+

Białko
0,85 g  
33
0,66 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
681,00 mcg  
1
30,00 mcg  
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
9
0,07 mg  
11

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
16

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg  
22
0,50 mg  
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,23 mg  
6

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg  
16
36,00 mg  
23

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
2,32 mg  
2

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
14,00 mg  
3
0,00 mg  
39

Sadło
0,15 g  
38
0,50 g  
18

Minerały
  
  

Potas
177,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Żelazo
0,14 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sód
1,00 mg  
20
6,00 mg  
14

Wapń
30,00 mg  
14
38,00 mg  
9

Magnez
10,00 mg  
25
5,00 mg  
30

Cynk
0,06 mg  
27
0,11 mg  
22

Fosfor
21,00 mg  
24
39,00 mg  
9

Mangan
0,02 mg  
99+
0,50 mg  
9

Miedź
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
36

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
85,00 mg  
9

Omega 6s
20,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
22,00 mg  
8

Zawartość Wody
86,58 g  
32
79,80 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
0,60 g  
21

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
73,00 kcal  
18

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal  
33
73,00 kcal  
17

Kalorii w postaci mrożonej
47,00 kcal  
33
73,00 kcal  
16

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
340,00 kcal  
16

Kalorii w puszkach Form
47,00 kcal  
36
73,00 kcal  
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
200,00 kcal  
4

Kalorii w Dżemie
49,00 kcal  
39
280,00 kcal  
12

Kalorii w Pie
249,00 kcal  
38
310,00 kcal  
18

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Jagoda  

Pora roku
Jesień  
Jesień  

Odmiany
Clemenules lub Nules i Nadorcott  
Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy  
Czarny, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Magenta  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
soczysty  

Smak
Słodkie, Tangy, Tarta  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
Europa  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Clementine został po raz pierwszy wzrosła w cytrusowym centrum badawczego w USA w 1909 roku.
  • Jest to hybryda Morza Śródziemnego i pomarańczy.
  
  • Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
  • Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Egipt, Włochy, Japonia, Maroko, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Kolumbia, Indie, Meksyk  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Eksporter
Hiszpania  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus clementina  
Sambucus nigra  

Synonim
Cytrusowa klementynka  
Bez  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Sapindales  
Dipsacales  

Rodzina
Rutaceae  
Piżmaczkowate  

Genus
Citrus  
Sambucus  

Gatunki
C. clementina  
S. nigra  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Moschatel  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce