Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Clementine vs Bez czarny Żywienie
f
Clementine
Bez czarny
Bez czarny vs Clementine Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
12,02 g
99+
18,40 g
16
Włókno
1,70 g
31
7,00 g
4
Cukier
9,18 g
34
7,00 g
99+
Białko
0,85 g
33
0,66 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,04
24
Witaminy
Witamina A (Retinol)
681,00 mcg
1
30,00 mcg
19
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
9
0,07 mg
11
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,06 mg
16
Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg
22
0,50 mg
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg
99+
0,14 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
22
0,23 mg
6
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
6,00 mcg
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg
16
36,00 mg
23
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg
34
2,32 mg
2
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,60 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Cholina
14,00 mg
3
0,00 mg
39
Sadło
0,15 g
38
0,50 g
18
Minerały
Potas
177,00 mg
99+
280,00 mg
21
Żelazo
0,14 mg
99+
1,60 mg
8
Sód
1,00 mg
20
6,00 mg
14
Wapń
30,00 mg
14
38,00 mg
9
Magnez
10,00 mg
25
5,00 mg
30
Cynk
0,06 mg
27
0,11 mg
22
Fosfor
21,00 mg
24
39,00 mg
9
Mangan
0,02 mg
99+
0,50 mg
9
Miedź
0,00 mg
99+
0,06 mg
36
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
28
85,00 mg
9
Omega 6s
20,00 mg
99+
162,00 mg
12
Steroli
Fitosteroli
8,00 mg
20
22,00 mg
8
Zawartość Wody
86,58 g
32
79,80 g
99+
Popiół
0,40 g
34
0,60 g
21
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Clementine i Złoto Kiwi
Clementine i Bez czarny
Clementine i Cherimoya
Niskokaloryczne Owoce
Gruszka Owoce
Pigwa Owoce
Agrest Owoce
Zielony Kiwi Owoce
Złoto Kiwi Owoce
Bez czarny Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Feijoa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Słodka Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Bez czarny i Pigwa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Bez czarny i Agrest
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Bez czarny i Zielony Kiwi
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce