Dom
Porównaj Owoce


Bez czarny vs Clementine Żywienie


Clementine vs Bez czarny Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,40 g  
16
12,02 g  
99+

Włókno
7,00 g  
4
1,70 g  
31

Cukier
7,00 g  
99+
9,18 g  
34

Białko
0,66 g  
99+
0,85 g  
33

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
681,00 mcg  
1

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,09 mg  
9

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg  
30
0,64 mg  
22

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg  
6
0,08 mg  
22

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
24,00 mcg  
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg  
23
48,80 mg  
16

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,20 mg  
34

Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
14,00 mg  
3

Sadło
0,50 g  
18
0,15 g  
38

Minerały
  
  

Potas
280,00 mg  
21
177,00 mg  
99+

Żelazo
1,60 mg  
8
0,14 mg  
99+

Sód
6,00 mg  
14
1,00 mg  
20

Wapń
38,00 mg  
9
30,00 mg  
14

Magnez
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25

Cynk
0,11 mg  
22
0,06 mg  
27

Fosfor
39,00 mg  
9
21,00 mg  
24

Mangan
0,50 mg  
9
0,02 mg  
99+

Miedź
0,06 mg  
36
0,00 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
85,00 mg  
9
18,00 mg  
28

Omega 6s
162,00 mg  
12
20,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
22,00 mg  
8
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
79,80 g  
99+
86,58 g  
32

Popiół
0,60 g  
21
0,40 g  
34

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce