Huis
Vergelijk Fruits


vlierbes vs Clementine Nutrition


Clementine vs vlierbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,40 g  
16
12,02 g  
99+

Vezel
7,00 g  
4
1,70 g  
31

Suiker
7,00 g  
99+
9,18 g  
34

Eiwit
0,66 g  
99+
0,85 g  
33

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
681,00 mcg  
1

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
11
0,09 mg  
9

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
30
0,64 mg  
22

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg  
6
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg  
23
48,80 mg  
16

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
14,00 mg  
3

Dik
0,50 g  
18
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
280,00 mg  
21
177,00 mg  
99+

Ijzer
1,60 mg  
8
0,14 mg  
99+

Natrium
6,00 mg  
14
1,00 mg  
20

Calcium
38,00 mg  
9
30,00 mg  
14

Magnesium
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25

Zink
0,11 mg  
22
0,06 mg  
27

Fosfor
39,00 mg  
9
21,00 mg  
24

Mangaan
0,50 mg  
9
0,02 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
36
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
85,00 mg  
9
18,00 mg  
28

Omega 6s
162,00 mg  
12
20,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
8,00 mg  
20

Water inhoud
79,80 g  
99+
86,58 g  
32

As
0,60 g  
21
0,40 g  
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits