Clementine vs cơm cháy Dinh dưỡng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
12,02 g
99+
18,40 g
16
Chất xơ
1,70 g
29
7,00 g
4
Đường
9,18 g
27
Không có sẵn
Chất đạm
0,85 g
33
0,66 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,08
18
0,04
24
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn
30,00 mcg
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg
9
0,07 mg
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,06 mg
16
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg
22
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg
22
0,23 mg
6
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg
10
6,00 mcg
29
Vitamin C (ascorbic acid)
48,80 mg
16
36,00 mg
23
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
Không có sẵn
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Không có sẵn
choline
14,00 mg
2
Không có sẵn
Mập
0,15 g
38
0,50 g
18
khoáng sản
kali
177,00 mg
99+
280,00 mg
21
Bàn là
0,14 mg
99+
1,60 mg
8
sodium
1,00 mg
20
6,00 mg
14
canxi
30,00 mg
14
38,00 mg
9
magnesium
10,00 mg
25
5,00 mg
30
kẽm
0,06 mg
27
0,11 mg
22
Photpho
21,00 mg
24
39,00 mg
9
mangan
0,02 mg
99+
Không có sẵn
Đồng
0,00 mg
99+
0,06 mg
36
Selenium
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
Không có sẵn
85,00 mg
9
6s Omega
Không có sẵn
162,00 mg
12
sterol
Hàm lượng nước
86,58 g
30
79,80 g
99+
Tro
0,40 g
33
0,60 g
20
