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Clementine y Cantalupo


Cantalupo y Clementine


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
12,02 g  
99+
8,16 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
0,90 g  
39

Azúcar
9,18 g  
34
7,86 g  
99+

Proteína
0,85 g  
33
0,84 g  
34

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
681,00 mcg  
1
169,00 mcg  
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
9
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
22
0,73 mg  
16

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
23

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg  
10
21,00 mcg  
13

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
48,80 mg  
16
36,70 mg  
21

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,50 mcg  
26

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30

Choline
14,00 mg  
3
7,60 mg  
16

Grasa
0,15 g  
38
0,19 g  
34

Minerales
  
  

Potasio
177,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Hierro
0,14 mg  
99+
0,21 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
16,00 mg  
7

Calcio
30,00 mg  
14
9,00 mg  
36

Magnesio
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zinc
0,06 mg  
27
0,18 mg  
15

Fósforo
21,00 mg  
24
15,00 mg  
31

Manganeso
0,02 mg  
99+
0,41 mg  
11

Cobre
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,41 mcg  
12

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
46,00 mg  
19

Omega 6s
20,00 mg  
99+
35,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
86,58 g  
32
90,15 g  
13

Ceniza
0,40 g  
34
0,65 g  
19

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal  
34
34,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal  
33
34,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
47,00 kcal  
33
34,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
275,00 kcal  
31
350,00 kcal  
13

Calorías en Formar Enlatado
47,00 kcal  
36
34,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
64,00 kcal  
21

Calorías en el Mermelada
49,00 kcal  
39
365,00 kcal  
4

Calorías en Tarta
249,00 kcal  
38
316,00 kcal  
17

Características

Tipo
Agrios  
Melón  

Temporada
Otoño  
Verano  

Variedades
Clemenules o Nules y Nadorcott  
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja  
Naranja  

Dentro Color
Naranja  
Cremoso de naranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Dulce, Picante, Tart  
Jugoso, Almizclado, Dulce  

Origen
China  
África, India  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arenoso, Bien drenado  
Arenoso  

pH Suelo
6-7  
5-6.5  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Seco, Caliente  

Hechos

Datos acerca
  • Clementine se cultivó por primera vez en el centro de investigación de cítricos en USA en 1909.
  • Es un híbrido entre el Mediterráneo y las naranjas.
  
  • En algunas partes del mundo, el melón cantalupo se conoce como melón roca.
  • Cristóbal Colón introdujo por primera vez los melones en América del Norte en 1494.
  • El nombre 'Cantalupo' proviene de que se cultiva en los jardines papales de melones, en Italia.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
España  
China  

Otros Países
Argentina, Brasil, Egipto, Italia, Japón, Marruecos, Turquía, Estados Unidos de America  
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
España  
España  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus clementina  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Sinónimo
Clementina cítrica  
Cucumis melo var. reticulatus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Cucurbitales  

Familia
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Agrios  
Cucumis  

Especies
C. clementina  
C. melo  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Calabaza  

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