Cantalupo y Verde Kiwi
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
8,16 g
99+
14,66 g
28
Fibra
0,90 g
37
3,00 g
20
Azúcar
7,86 g
38
8,99 g
29
Proteína
0,84 g
34
1,14 g
20
Proteína Razón de Carbohidratos
0,10
15
0,07
20
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg
4
4,00 mcg
31
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,03 mg
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
39
0,03 mg
34
Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg
16
0,34 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg
99+
0,18 mg
36
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg
23
0,06 mg
27
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg
13
25,00 mcg
9
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg
21
92,70 mg
5
Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg
39
1,46 mg
6
Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg
25
40,30 mcg
1
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg
27
122,00 mcg
11
Choline
7,60 mg
13
7,80 mg
11
Grasa
0,19 g
34
0,52 g
17
Minerales
Potasio
267,00 mg
23
312,00 mg
18
Hierro
0,21 mg
99+
0,31 mg
34
Sodio
16,00 mg
7
3,00 mg
17
Calcio
9,00 mg
35
34,00 mg
12
Magnesio
12,00 mg
23
17,00 mg
17
Zinc
0,18 mg
15
0,14 mg
19
Fósforo
15,00 mg
31
34,00 mg
15
Manganeso
0,41 mg
8
0,10 mg
32
Cobre
0,04 mg
99+
0,13 mg
14
Selenio
0,41 mcg
12
0,20 mcg
15
Ácidos Grasos
Omega 3s
46,00 mg
17
42,00 mg
19
Omega 6s
35,00 mg
99+
246,00 mg
8
Esterol
Fitosterol
10,00 mg
8
No disponible
Contenido de Agua
90,15 g
11
83,07 g
99+
Ceniza
0,65 g
18
0,61 g
19
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible
61,00 kcal
17
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
34,00 kcal
20
No disponible
Calorías en forma congelada
34,00 kcal
26
No disponible
Calorías en forma seca
350,00 kcal
11
352,00 kcal
10
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
105,00 kcal
6
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
64,00 kcal
20
61,00 kcal
21
Calorías en el Mermelada
365,00 kcal
4
245,00 kcal
20
Calorías en Tarta
316,00 kcal
15
345,00 kcal
10
Características
Tipo
Melón
Tropical
Temporada
Verano
Primavera, Verano, Invierno
Variedades
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Naranja
Marrón, Verde
Dentro Color
Cremoso de naranja
Verde
Forma
Redondo
Óvalo
Textura
Jugoso
Suculento
Gusto
Jugoso, Almizclado, Dulce
Agrio - Dulce, Picante
Origen
África, India
China
Crece sobre
Vides
Vides
Cultivo
Tipo de Suelo
Arenoso
Bien drenado
pH Suelo
5-6.5
5.5-7
Condiciones Climáticas
Seco, Caliente
Frío, Soleado
Hechos
Datos acerca
No Disponible
- El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
- Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
- Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
China
Italia
Otros Países
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America
Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
Cima Exportador
España
Nueva Zelanda
Nombre Científico
Nombre Botánico
Cucumis melo var. cantalupensis
Actinidia deliciosa
Sinónimo
Cucumis melo var. reticulatus
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Dillenhidae
Dillenhidae
Orden
Cucurbitales
Ericales
Familia
Cucurbitaceae
Actinidiaceae
Género
Cucumis
Actinidia
Especies
C. melo
A. deliciosa
Grupo Genérico
Calabaza
Kiwi
