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Verde Kiwi vs Clementine Nutrición

Verde Kiwi
Clementine
Clementine vs Verde Kiwi Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
14,66 g   
28
12,02 g   
99+
Fibra
3,00 g   
20
1,70 g   
29
Azúcar
8,99 g   
29
9,18 g   
27
Proteína
1,14 g   
20
0,85 g   
33
Proteína Razón de Carbohidratos
0,07   
20
0,08   
18
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg   
31
No disponible   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,09 mg   
9
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg   
99+
0,64 mg   
22
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,18 mg   
36
0,15 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
27
0,08 mg   
22
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg   
9
24,00 mcg   
10
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
92,70 mg   
5
48,80 mg   
16
Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg   
6
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
0,00 mcg   
36
Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   
Luteína+Zeaxantina
122,00 mcg   
11
No disponible   
Choline
7,80 mg   
11
14,00 mg   
2
Grasa
0,52 g   
17
0,15 g   
38
Minerales
  
  
Potasio
312,00 mg   
18
177,00 mg   
99+
Hierro
0,31 mg   
34
0,14 mg   
99+
Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Calcio
34,00 mg   
12
30,00 mg   
14
Magnesio
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25
Zinc
0,14 mg   
19
0,06 mg   
27
Fósforo
34,00 mg   
15
21,00 mg   
24
Manganeso
0,10 mg   
32
0,02 mg   
99+
Cobre
0,13 mg   
14
0,00 mg   
99+
Selenio
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
42,00 mg   
19
No disponible   
Omega 6s
246,00 mg   
8
No disponible   
Esterol
  
  
Contenido de Agua
83,07 g   
99+
86,58 g   
30
Ceniza
0,61 g   
19
0,40 g   
33
Calorías >>
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