Nhà
So sánh Trái cây


Giống bí và xanh Kiwi


xanh Kiwi và Giống bí


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, giảm căng thẳng   
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da   
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nôn   
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Đầy hơi, chứng khó tiêu   
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
8,16 g   
99+
14,66 g   
28

Chất xơ
0,90 g   
37
3,00 g   
20

Đường
7,86 g   
38
8,99 g   
29

Chất đạm
0,84 g   
34
1,14 g   
20

Protein Tỷ số carb
0,10   
15
0,07   
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg   
4
4,00 mcg   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg   
16
0,34 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,11 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
23
0,06 mg   
27

Vitamin B9 (axit Folic)
21,00 mcg   
13
25,00 mcg   
9

Vitamin C (ascorbic acid)
36,70 mg   
21
92,70 mg   
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
1,46 mg   
6

Vitamin K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
40,30 mcg   
1

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
122,00 mcg   
11

choline
7,60 mg   
13
7,80 mg   
11

Mập
0,19 g   
34
0,52 g   
17

khoáng sản
  
  

kali
267,00 mg   
23
312,00 mg   
18

Bàn là
0,21 mg   
99+
0,31 mg   
34

sodium
16,00 mg   
7
3,00 mg   
17

canxi
9,00 mg   
35
34,00 mg   
12

magnesium
12,00 mg   
23
17,00 mg   
17

kẽm
0,18 mg   
15
0,14 mg   
19

Photpho
15,00 mg   
31
34,00 mg   
15

mangan
0,41 mg   
8
0,10 mg   
32

Đồng
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
14

Selenium
0,41 mcg   
12
0,20 mcg   
15

Axit béo
  
  

Omega 3
46,00 mg   
17
42,00 mg   
19

6s Omega
35,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
90,15 g   
11
83,07 g   
99+

Tro
0,65 g   
18
0,61 g   
19

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
61,00 kcal   
17

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
34,00 kcal   
20
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
34,00 kcal   
26
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
350,00 kcal   
11
352,00 kcal   
10

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
105,00 kcal   
6

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
64,00 kcal   
20
61,00 kcal   
21

Calo trong Jam
365,00 kcal   
4
245,00 kcal   
20

Calo trong Pie
316,00 kcal   
15
345,00 kcal   
10

Đặc điểm

Kiểu
dưa gang   
Nhiệt đới   

Mùa
Mùa hè   
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông   

giống
Hales Jumbo nhất, Sweet 'N sớm Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak và Superstar   
Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
trái cam   
nâu, màu xanh lá   

bên trong màu
kem Orange   
màu xanh lá   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
Ngon   

Nếm thử
rôm rả, có mùi xạ hương, Ngọt   
Chua ngọt, thơm   

Gốc
Châu phi, Ấn Độ   
Trung Quốc   

mọc trên
Vines   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
cát   
Thoát nước tốt   

pH đất
5-6.5   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Khô, Nóng bức   
Lạnh, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Dưa đỏ được gọi là đá dưa ở một số nơi trên thế giới.
  • Christopher columbus đầu tiên giới thiệu dưa đỏ đến Bắc Mỹ năm 1494.
  • Tên 'Dưa đỏ "vì nó được trồng trong khu vườn của giáo hoàng của dưa đỏ, Italy.
  
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
  • Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
  • Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Ý   

Các nước khác
Iran, Romania, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha   
New Zealand   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucumis melo var. cantalupensis   
chi dương đào Deliciosa   

Từ đồng nghĩa
Cucumis melo var. reticulatus   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ bầu bí   
bộ thạch nam   

gia đình
Cucurbitaceae   
họ dương đào   

giống
Cucumis   
chi dương đào   

Loài
C. melo   
A. Deliciosa   

generic Nhóm
Quả bầu   
Quả kiwi   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp