Nhà
So sánh Trái cây


quất



Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ
Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai
Vâng

Phụ nữ cho con bú
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g

carbs
15,90 g 21

Chất xơ
6,50 g 6

Đường
9,36 g 32

Chất đạm
1,88 g 11

Protein Tỷ số carb
0,12 14

Vitamin

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg 26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg 11

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg 33

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg 33

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg 46

Vitamin B9 (axit Folic)
17,00 mcg 18

Vitamin C (ascorbic acid)
43,90 mg 19

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg 38

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg 42

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg 11

choline
8,40 mg 13

Mập
0,86 g 8

khoáng sản

kali
486,00 mg 6

Bàn là
0,86 mg 14

sodium
10,00 mg 10

canxi
62,00 mg 3

magnesium
20,00 mg 14

kẽm
0,17 mg 16

Photpho
19,00 mg 26

mangan
0,14 mg 28

Đồng
0,10 mg 23

Selenium
0,00 mcg 17

Axit béo

Omega 3
47,00 mg 18

6s Omega
124,00 mg 15

sterol

phytosterol
13,00 mg 15

Hàm lượng nước
80,80 g 56

Tro
0,50 g 27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel
71,00 kcal 19

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
71,00 kcal 18

Calo trong đông lạnh mẫu
71,00 kcal 18

Năng lượng trong mẫu khô
268,00 kcal 33

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
71,00 kcal 22

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây
130,00 kcal 7

Calo trong Jam
245,00 kcal 20

Calo trong Pie
392,00 kcal 5

Đặc điểm

Kiểu
Citrus

Mùa
mùa thu, Mùa đông

giống
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami

không hạt giống
Không

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng

bên trong màu
trái cam

hình dáng
Tròn

Kết cấu
rôm rả

Nếm thử
Ngọt, Chua cay

Gốc
Trung Quốc

mọc trên
Cây

Canh tác

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất
6-6.5

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho
Vâng

bia
Không

Spirits
Không

cocktails
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất
Trung Quốc

Các nước khác
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus japonica

Từ đồng nghĩa
margarita Fortunella

Phân loại

Miền
Eukarya

Vương quốc
Plantae

Subkingdom
Tracheobionta

phân công
Magnoliophyta

Lớp học
Magnoliopsida

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng

Gọi món
bồ hòn

gia đình
Rutaceae

giống
Citrus

Loài
C. japonica

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt

Lợi ích >>
<< Tất cả các

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp