Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Mận



Lợi ích
0

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường 0

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường 0

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen 0

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu 0

dị ứng
0

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn 0

Tác dụng phụ
Dị ứng 0

recommeded cho
0

Phụ nữ mang thai
Vâng 0

Phụ nữ cho con bú
Vâng 0

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa) 0

Dinh dưỡng
0

phục vụ Kích thước
100g 0

carbs
11,42 g 45

Chất xơ
1,40 g 32

Đường
9,92 g 22

Chất đạm
0,70 g 41

Protein Tỷ số carb
0,06 21

Vitamin
0

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg 22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 33

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg 35

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg 44

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg 49

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg 30

Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg 49

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg 26

Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg 12

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
73,00 mcg 19

choline
1,90 mg 31

Mập
0,28 g 29

khoáng sản
0

kali
157,00 mg 53

Bàn là
0,17 mg 46

sodium
0,00 mg 21

canxi
6,00 mg 39

magnesium
7,00 mg 28

kẽm
0,10 mg 23

Photpho
16,00 mg 29

mangan
0,05 mg 45

Đồng
0,06 mg 39

Selenium
0,00 mcg 17

Axit béo
0

Omega 3
0,00 mg 38

6s Omega
44,00 mg 36

sterol
0

phytosterol
7,00 mg 12

Hàm lượng nước
87,02 g 26

Tro
0,40 g 33

Năng lượng
0

phục vụ Kích thước
100g 0

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal 27

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn 0

Calo trong đông lạnh mẫu
49,00 kcal 16

Năng lượng trong mẫu khô
240,00 kcal 34

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal 17

Calo trong thực phẩm
0

Calo trong nước trái cây
71,00 kcal 16

Calo trong Jam
310,00 kcal 9

Calo trong Pie
294,00 kcal 20

Đặc điểm
0

Kiểu
cây ăn quả 0

Mùa
Mùa hè 0

giống
Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage 0

không hạt giống
Vâng 0

Màu
Hồng, Màu tím, đỏ 0

bên trong màu
Màu vàng 0

hình dáng
Tròn 0

Kết cấu
nhiều hột 0

Nếm thử
rôm rả, Ngọt, Chua cay 0

Gốc
Caucasus 0

mọc trên
Cây 0

Canh tác
0

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn 0

pH đất
5.5-6.5 0

Điều kiện khí hậu
Lạnh 0

Sự kiện
0

Sự thật về
  • Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
  • Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
  • cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.
0

Trong Đồ uống có cồn
0

Rượu nho
Vâng 0

bia
Vâng 0

Spirits
Vâng 0

cocktails
Vâng 0

Sản lượng
0

Top sản xuất
Trung Quốc 0

Các nước khác
Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ 0

Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh 0

Lên trên xuất khẩu
Chile 0

Tên khoa học
0

Tên thực vật
Prunus domestica 0

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn 0

Phân loại
0

Miền
Eukarya 0

Vương quốc
Plantae 0

Subkingdom
Tracheobionta 0

phân công
Magnoliophyta 0

Lớp học
Magnoliopsida 0

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng 0

Gọi món
Rosales 0

gia đình
Rosaceae 0

giống
Prunus 0

Loài
P. domestica 0

generic Nhóm
Bông hồng 0

Lợi ích >>
<< Tất cả các

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp