कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, हृदयाची काळजी, हिमोग्लोबीन वाढवते, चयापचयाशी दर वाढवते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, जखमांवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, हाडे मजबूत करते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, चमकदार केस
ओटीपोटात वेदना, खोकला, अतिसार, पचन समस्या, रक्तदाबात घट, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, मळमळणे, मनगट आणि तोंडावर मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.12 14
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.09 मिलिग्रॅम 11
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.21 मिलिग्रॅम 33
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.04 मिलिग्रॅम 46
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
43.90 मिलिग्रॅम 19
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
71.00 किलोकॅलरी 19
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
71.00 किलोकॅलरी 18
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
71.00 किलोकॅलरी 18
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
268.00 किलोकॅलरी 33
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
71.00 किलोकॅलरी 22
हाँगकाँग, मेर्यूमी, मेईवा, सेंटेन्नील आणि नागामी
चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
- काही बिया वगळता संपूर्ण कुमक्वाट फळ खाण्यायोग्य आहे.
- कुमक्वाटच्या सालीची चव गोड असते तर आतील मांस आंबट असते.
- कुमक्वाट्सच्या काही संकरित जाती आहेत जसे की मँडारिनक्वाट्स, ऑरेंजक्वाट्स आणि लाईमक्वाट्स.
ब्राझील, मेक्सिको, स्पेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका