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Grosella Nutrición
f
Grosella
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
0
Tamaño de la Porción
100 g 0
Carbohidratos
10,18 g 52
Fibra
4,30 g 13
Azúcar
No disponible 0
Proteína
0,88 g 31
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09 16
Vitaminas
0
Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg 24
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg 24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg 30
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg 42
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,29 mg 15
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg 20
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg 29
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
27,70 mg 33
Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg 21
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible 0
Licopeno
No disponible 0
Luteína+Zeaxantina
No disponible 0
Choline
No disponible 0
Grasa
0,58 g 15
Minerales
0
Potasio
198,00 mg 36
Hierro
0,31 mg 34
Sodio
1,00 mg 20
Calcio
25,00 mg 18
Magnesio
10,00 mg 25
Zinc
0,12 mg 21
Fósforo
27,00 mg 19
Manganeso
0,14 mg 23
Cobre
0,07 mg 32
Selenio
0,60 mcg 10
Ácidos Grasos
0
Omega 3s
46,00 mg 17
Omega 6s
271,00 mg 6
Esterol
0
Fitosterol
0,00 mg 16
Contenido de Agua
87,87 g 22
Ceniza
0,49 g 27
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