Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
f
Kruisbes
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
Koolhydraten
10,18 g 52
Vezel
4,30 g 13
Suiker
4,40 g 58
Eiwit
0,88 g 31
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09 16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg 26
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg 24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg 30
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg 42
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg 17
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg 20
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg 29
Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg 33
Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg 25
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg 25
lycopeen
0,00 mcg 9
luteïne + zeaxanthin
70,00 mcg 23
choline
0,00 mg 39
Dik
0,58 g 15
mineralen
Kalium
198,00 mg 37
Ijzer
0,31 mg 34
Natrium
1,00 mg 20
Calcium
25,00 mg 18
Magnesium
10,00 mg 25
Zink
0,12 mg 21
Fosfor
27,00 mg 19
Mangaan
0,14 mg 27
Koper
0,07 mg 32
Selenium
0,60 mcg 10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
46,00 mg 19
Omega 6s
271,00 mg 6
sterolen
phytosterol
0,00 mg 26
Water inhoud
87,87 g 24
As
0,49 g 28
Calorieën >>
<< Voordelen
Low Calorie Fruits
Green Kiwi
gouden Kiwi
vlierbes
Cherimoya
Feijoa
Zoete kers
Vergelijk Low Calorie Fruits
Green Kiwi en Feijoa
Green Kiwi en Zoete kers
Green Kiwi en Zure kers
Low Calorie Fruits
Zure kers
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
loquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
zwarte bes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
gouden Kiwi en Green Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
vlierbes en Green Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya en Green Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits