Huis
Vergelijk Fruits


Green Kiwi en Zure kers


Zure kers en Green Kiwi


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten   
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, Regulering van de hartslag, Behandeling van osteoartritis   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, spijsvertering   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,66 g   
28
12,20 g   
39

Vezel
3,00 g   
20
1,60 g   
30

Suiker
8,99 g   
29
8,50 g   
31

Eiwit
1,14 g   
20
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg   
36
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg   
5
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
2,10 mcg   
27

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg   
11
85,00 mcg   
16

choline
7,80 mg   
11
6,10 mg   
19

Dik
0,52 g   
17
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
312,00 mg   
18
173,00 mg   
99+

Ijzer
0,31 mg   
34
0,32 mg   
33

Natrium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcium
34,00 mg   
12
16,00 mg   
25

Magnesium
17,00 mg   
17
9,00 mg   
26

Zink
0,14 mg   
19
0,10 mg   
23

Fosfor
34,00 mg   
15
15,00 mg   
31

Mangaan
0,10 mg   
32
0,11 mg   
30

Koper
0,13 mg   
14
0,10 mg   
21

Selenium
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
42,00 mg   
19
44,00 mg   
18

Omega 6s
246,00 mg   
8
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

Water inhoud
83,07 g   
99+
86,13 g   
32

As
0,61 g   
19
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
61,00 kcal   
17
50,00 kcal   
24

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
46,00 kcal   
18

Calorieën in gedroogde vorm
352,00 kcal   
10
350,00 kcal   
11

Calorieën in Canned Form
105,00 kcal   
6
75,00 kcal   
13

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal   
21
52,00 kcal   
28

Calorieën in Jam
245,00 kcal   
20
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
345,00 kcal   
10
390,00 kcal   
5

Kenmerken

Type
Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
Lente, Zomer, Winter   
Zomer   

rassen
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan   
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency en Mongoolse   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Bruin, Groen   
Rood   

Inside Color
Groen   
Rood   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
sappig   
Knapperig   

Smaak
Zuurzoet, pikant   
Zoetzuur   

Oorsprong
China   
Europa, West Azië   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
zanderig   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-8   

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig   
Koude   

Feiten

Feiten over
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  
  • Met behulp van 1/4 eetlepel van amandel extract met kersen, brengt de echte smaak van kersen.
  • In vroeger tijden, waar cherry pie met ijs werd verboden.
  • 23 april is de Nationale cherry cheesecake dag.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Italië   
Turkije   

Andere landen
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Albanië, Armenië, Oostenrijk, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Kroatië, Denemarken, Duitsland, Hongarije, Iran, Italië, Macedonië, Moldavië, Polen, Rusland, Servië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Duitsland   

Top exporteur
Nieuw Zeeland   
Polen   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Actinidia deliciosa   
zure kers   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
Rosales   

Familie
Actinidiaceae   
rosaceae   

Geslacht
Actinidia   
Prunus   

species
A. deliciosa   
P. cerasus   

Generic Group
Kiwi   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits