Huis
 Vergelijk Fruits

Zure kers vs vlierbes Nutrition

Zure kers
vlierbes
vlierbes vs Zure kers Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
12,20 g   
39
18,40 g   
16
Vezel
1,60 g   
30
7,00 g   
4
Suiker
8,50 g   
31
Niet beschikbaar   
Eiwit
1,00 g   
25
0,66 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,07 mg   
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
16
Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
36,00 mg   
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
Niet beschikbaar   
choline
6,10 mg   
19
Niet beschikbaar   
Dik
0,30 g   
28
0,50 g   
18
mineralen
  
  
Kalium
173,00 mg   
99+
280,00 mg   
21
Ijzer
0,32 mg   
33
1,60 mg   
8
Natrium
3,00 mg   
17
6,00 mg   
14
Calcium
16,00 mg   
25
38,00 mg   
9
Magnesium
9,00 mg   
26
5,00 mg   
30
Zink
0,10 mg   
23
0,11 mg   
22
Fosfor
15,00 mg   
31
39,00 mg   
9
Mangaan
0,11 mg   
30
Niet beschikbaar   
Koper
0,10 mg   
21
0,06 mg   
36
Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
44,00 mg   
18
85,00 mg   
9
Omega 6s
46,00 mg   
35
162,00 mg   
12
sterolen
  
  
Water inhoud
86,13 g   
32
79,80 g   
99+
As
0,40 g   
33
0,60 g   
20
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!