Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Żurawina vs Pomelo Żywienie


Pomelo vs Żurawina Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,20 g   
39
9,62 g   
99+

Włókno
4,60 g   
12
1,00 g   
36

Cukier
4,04 g   
99+
Niedostępne   

Białko
0,39 g   
99+
0,76 g   
38

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,22 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
14
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
30
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
1,00 mcg   
34
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,30 mg   
99+
61,00 mg   
12

Witamina E (Tokoferol)
1,20 mg   
7
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg   
14
Niedostępne   

Cholina
5,50 mg   
23
Niedostępne   

Sadło
0,13 g   
40
0,04 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
85,00 mg   
99+
216,00 mg   
34

Żelazo
0,25 mg   
40
0,11 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Wapń
8,00 mg   
37
4,00 mg   
99+

Magnez
6,00 mg   
29
6,00 mg   
29

Cynk
0,10 mg   
23
0,08 mg   
25

Fosfor
13,00 mg   
33
17,00 mg   
28

Mangan
0,36 mg   
11
0,02 mg   
99+

Miedź
0,06 mg   
36
0,05 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
Niedostępne   

Omega 6s
33,00 mg   
99+
Niedostępne   

Steroli
  
  

Zawartość Wody
87,13 g   
25
89,10 g   
14

Popiół
0,20 g   
99+
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce