Dom
Porównaj Owoce


Żurawina vs Pomelo


Pomelo vs Żurawina


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty  
Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,20 g  
39
9,62 g  
99+

Włókno
4,60 g  
12
1,00 g  
38

Cukier
4,04 g  
99+
8,40 g  
39

Białko
0,39 g  
99+
0,76 g  
38

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
138,00 mcg  
7

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,22 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
16
0,20 mg  
34

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
30
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
1,00 mcg  
34
9,00 mcg  
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,30 mg  
99+
61,00 mg  
12

Witamina E (Tokoferol)
1,20 mg  
9
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,60 mcg  
36

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg  
16
-  

Cholina
5,50 mg  
27
14,20 mg  
2

Sadło
0,13 g  
40
0,04 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
85,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Żelazo
0,25 mg  
40
0,11 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
8,00 mg  
38
4,00 mg  
99+

Magnez
6,00 mg  
29
6,00 mg  
29

Cynk
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Fosfor
13,00 mg  
33
17,00 mg  
28

Mangan
0,36 mg  
14
0,02 mg  
99+

Miedź
0,06 mg  
36
0,05 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
22,00 mg  
26
12,00 mg  
32

Omega 6s
33,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
87,13 g  
27
89,10 g  
16

Popiół
0,20 g  
99+
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
46,00 kcal  
35
38,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
46,00 kcal  
34
38,00 kcal  
39

Kalorii w postaci mrożonej
42,00 kcal  
38
38,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
308,00 kcal  
22
350,00 kcal  
13

Kalorii w puszkach Form
151,00 kcal  
5
38,00 kcal  
40

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
54,00 kcal  
27
43,00 kcal  
35

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
164,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Cytrus, Tropikalny  

Pora roku
Jesień  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens  
Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czerwony  
Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Kremowy Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Succulent  

Smak
Gorzki, Tarta  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Glina, Ił, Piaszczysty  

pH Gleby
4.5-5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.
  
  • Pomelo Owoców kwiaty są wykorzystywane do wytwarzania perfum.
  • Drewno drzew pomelo jest stosowany do wytwarzania uchwytów narzędziowych.
  • Wysokość pomelo może być 15-20 stóp.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Inne Kraje
Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, Rumunia, Tunezja, Ukraina  
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Europa  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium Macrocarpon  
Citrus maxima  

Synonim
Oxycoccus macrocarpus  
Citrus grandis  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Ericales  
Sapindales  

Rodzina
Ericaceae  
Rutaceae  

Genus
Vaccinium  
Citrus  

Gatunki
Vaccinium macrocarpon  
C. maxima  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
Owoc cytrusowy  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce