Dom
Porównaj Owoce




Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła

Zalecany dla

Kobiety w ciąży
Yes

U kobiet karmiących
Yes

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g

Węglowodany
4,64 g 71

Włókno
1,80 g 30

Cukier
2,40 g 68

Białko
0,86 g 32

Carb Stosunek Protein
0,20 7

Witaminy

Witamina A (Retinol)
18,00 mcg 23

Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg 17

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg 31

Witamina B3 (Niacyna)
0,48 mg 31

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg 53

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,22 mg 7

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg 25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
80,40 mg 6

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg 25

Witamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg 11

Likopen
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaksantyna
341,00 mcg 3

Cholina
5,50 mg 27

Sadło
0,17 g 36

Minerały

Potas
175,00 mg 45

Żelazo
0,34 mg 32

Sód
3,00 mg 17

Wapń
10,00 mg 35

Magnez
10,00 mg 25

Cynk
0,13 mg 20

Fosfor
20,00 mg 25

Mangan
0,12 mg 31

Miedź
0,07 mg 34

Selen
0,00 mcg 17

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s
8,00 mg 35

Omega 6s
54,00 mg 31

Steroli

Fitosteroli
9,00 mg 19

Zawartość Wody
93,90 g 4

Popiół
0,40 g 34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
20,00 kcal 53

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
20,00 kcal 51

Kalorii w postaci mrożonej
20,00 kcal 53

Kalorii w postaci suchej
314,00 kcal 21

Kalorii w puszkach Form
20,00 kcal 50

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku
30,00 kcal 40

Kalorii w Dżemie
-

Kalorii w Pie
180,00 kcal 48

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa

Pora roku
Wszystkie sezony

Odmiany
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy

Bezpestkowe Odmiana
No

Kolor
Zielony

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony

Kształt
Nieregularnie owalne

Tekstura
Chrupiący

Smak
-

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Rośnie na
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

pH Gleby
5.5-7

Warunki Klimatyczne
Ciepły

Fakty

Fakty O
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.

W Napojach Alkoholowych

Wino
No

Piwo
No

Spirits
No

Koktajle
No

Produkcja

Górny Produktor
Chiny

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter
Kanada

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Capsicum annuum

Synonim
Papryka roczna

Klasyfikacja

Domena
Eukarya

Królestwo
Plantae

Sub Królestwo
Tracheobionta

Dywizja
Magnoliophyta

Klasa
Magnoliopsida

Podklasa
Alismidae

Zamówienie
Solanales

Rodzina
Solanaceae

Genus
Capsicum

Gatunki
C. annum

Rodzajowa Grupa
-

Korzyści >>
<< Wszystko

Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce