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Poivron vert Fruit



Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

Recomandé pour

Femmes Enceintes
Yes

Les femmes qui allaitent
Yes

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion
100 g

Glucides
4,64 g 71

Fibre
1,80 g 30

Sucre
2,40 g 68

Protéine
0,86 g 32

Protein Ratio Carb
0,20 7

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)
18,00 mcg 23

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg 17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg 31

Vitamine B3 (Niacine)
0,48 mg 31

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg 53

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg 7

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg 25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
80,40 mg 6

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg 25

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg 11

Lycopène
0,00 mcg 9

Lutéine+Zéaxanthine
341,00 mcg 3

Choline
5,50 mg 27

Graisse
0,17 g 36

Minéraux

Potassium
175,00 mg 45

Fer à repasser
0,34 mg 32

Sodium
3,00 mg 17

Calcium
10,00 mg 35

Magnésium
10,00 mg 25

Zinc
0,13 mg 20

Phosphore
20,00 mg 25

Manganèse
0,12 mg 31

Cuivre
0,07 mg 34

Sélénium
0,00 mcg 17

Les acides gras

Oméga 3s
8,00 mg 35

Oméga 6s
54,00 mg 31

Stérol

Phytosterol
9,00 mg 19

Teneur en eau
93,90 g 4

Cendre
0,40 g 34

Calories

Portion
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel
20,00 kcal 53

Calories dans les fruits frais sans Peel
20,00 kcal 51

Calories sous forme congelée
20,00 kcal 53

Calories sous forme séchée
314,00 kcal 21

Calories sous forme de conserves
20,00 kcal 50

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice
30,00 kcal 40

Calories dans Jam
-

Calories dans Pie
180,00 kcal 48

Caractéristiques

Type
Fruit légumes

Saison
Toutes les saisons

Variétés
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

Seedless Variété
No

Couleur
Vert

Couleur Intérieure
Vert clair

Forme
Irrégulière Ovale

Texture
Crispy

Goût
-

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Pousse sur
Des buissons

Cultivation

Type de Sol
Terreau

pH du Sol
5.5-7

Conditions Climatiques
Chaleureux

Faits

Faits sur
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin
No

Bière
No

Spirits
No

Cocktails
No

Production

Top Producteur
Chine

Autres Pays
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur
Canada

Nom Scientifique

Nom Botanique
Capsicum annuum

Synonyme
Capsicum annuum

Classification

Domaine
Eukarya

Royaume
Plantae

Sous-règne
Tracheobionta

Division
Magnoliophyta

Classe
Magnoliopsida

Sous-classe
Alismidae

Ordre
Solanales

Famille
Solanaceae

Genre
Capsicum

Espèce
C. annum

Groupe Générique
-

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