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Poivron vert Nutrition

Poivron vert


Nutrition
0
Portion
100 g 0
Glucides
4,64 g 70
Fibre
1,80 g 28
Sucre
2,40 g 56
Protéine
0,86 g 32
Protein Ratio Carb
0,20 7
Vitamines
0
Vitamine A (Rétinol)
18,00 mcg 21
Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg 17
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg 31
Vitamine B3 (Niacine)
0,48 mg 31
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg 49
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg 7
Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg 25
Vitamine C (Acide Ascorbique)
80,40 mg 6
Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg 21
Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg 11
Lycopène
0,00 mcg 9
Lutéine+Zéaxanthine
341,00 mcg 3
Choline
5,50 mg 23
Graisse
0,17 g 36
Minéraux
0
Potassium
175,00 mg 44
Fer à repasser
0,34 mg 32
Sodium
3,00 mg 17
Calcium
10,00 mg 34
Magnésium
10,00 mg 25
Zinc
0,13 mg 20
Phosphore
20,00 mg 25
Manganèse
0,12 mg 27
Cuivre
0,07 mg 34
Sélénium
0,00 mcg 17
Les acides gras
0
Oméga 3s
8,00 mg 31
Oméga 6s
54,00 mg 30
Stérol
0
Phytosterol
9,00 mg 9
Teneur en eau
93,90 g 4
Cendre
0,40 g 33
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