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Pimentão verde Nutrição
Pimentão verde


Nutrição
0
Porção
100 g 0
Carboidratos
4,64 g 70
Fibra
1,80 g 28
Açucar
2,40 g 56
Proteína
0,86 g 32
Proteína para Rácio Carb
0,20 7
Vitaminas
0
Vitamina A (retinol)
18,00 mcg 21
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg 17
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg 31
Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg 31
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg 49
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg 7
Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg 25
Vitamina C (Ácido ascórbico)
80,40 mg 6
Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg 21
Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg 11
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína + Zeaxantina
341,00 mcg 3
Choline
5,50 mg 23
Gordo
0,17 g 36
Minerais
0
Potássio
175,00 mg 44
Ferro
0,34 mg 32
Sódio
3,00 mg 17
Cálcio
10,00 mg 34
Magnésio
10,00 mg 25
Zinco
0,13 mg 20
Fósforo
20,00 mg 25
Manganês
0,12 mg 27
Cobre
0,07 mg 34
Selênio
0,00 mcg 17
Ácidos graxos
0
Omega 3s
8,00 mg 31
6s Omega
54,00 mg 30
Esteróis
0
Fitoesterol
9,00 mg 9
Teor de água
93,90 g 4
Cinza
0,40 g 33
Calorias >>
<< Benefícios

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