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Toranja e Ameixa


Ameixa e Toranja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário   
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne diabetes   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
9,62 g   
99+
11,42 g   
99+

Fibra
1,00 g   
36
1,40 g   
32

Açucar
Não disponível   
9,92 g   
22

Proteína
0,76 g   
38
0,70 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg   
99+
0,42 mg   
35

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg   
12
9,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,26 mg   
26

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
6,40 mcg   
12

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
73,00 mcg   
19

Choline
Não disponível   
1,90 mg   
31

Gordo
0,04 g   
99+
0,28 g   
29

Minerais
  
  

Potássio
216,00 mg   
34
157,00 mg   
99+

Ferro
0,11 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sódio
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Cálcio
4,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnésio
6,00 mg   
29
7,00 mg   
28

Zinco
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Fósforo
17,00 mg   
28
16,00 mg   
29

Manganês
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Cobre
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
39

Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
0,00 mg   
38

6s Omega
Não disponível   
44,00 mg   
36

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
7,00 mg   
12

Teor de água
89,10 g   
14
87,02 g   
26

Cinza
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
38,00 kcal   
33
46,00 kcal   
27

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
49,00 kcal   
16

Calorias em forma seca
350,00 kcal   
11
240,00 kcal   
34

Calorias em Canned Form
Não disponível   
63,00 kcal   
17

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal   
34
71,00 kcal   
16

Calorias em Jam
Não disponível   
310,00 kcal   
9

Calorias em Pie
290,00 kcal   
22
294,00 kcal   
20

Características

Tipo
Cítrico, Tropical   
Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Verão   

Variedades
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho   
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon e Oullins Gage   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo   
Rosa, Roxa, Vermelho   

Dentro de Cor
Amarelo cremoso   
Amarelo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Succulent   
Granulado   

Gosto
Suculento, Doce   
Suculento, Doce, Tarte   

Origem
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia   
Cáucaso   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Arenoso   
Argila, Greda, Sandy loam   

O pH do solo
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
  
  • Na China, as ameixas são usadas para a produção de vinho.
  • árvore de ameixa produz frutos de 3-5 anos após o plantio.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America   
Bósnia, Chile, Índia, Iran, Itália, Romênia, Sérvia, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Europa   
Reino Unido   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
Chile   

Nome científico

Nome botânico
Citrus maxima   
Prunus domestica   

Sinônimo
Citrus grandis   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Rosales   

Família
Rutaceae   
Rosaceae   

Gênero
Citrus   
Prunus   

Espécies
C. maxima   
P. domestica   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Rosa   

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