bưởi và Mận

bưởi

Mận

Mận và bưởi

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn chặn tiết niệu nhiễm khuẩn đường

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường

lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, đau bụng, Bệnh tiêu chảy, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nuốt khó khăn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

đau bụng, Sốc phản vệ, nôn

Tác dụng phụ

Dị ứng, chóng mặt, Đau bụng

Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

9,62 g

99+

11,42 g

99+

Chất xơ

1,00 g

1,40 g

Đường

Không có sẵn

9,92 g

Chất đạm

0,76 g

0,70 g

99+

Protein Tỷ số carb

0,08

0,06

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn

17,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,22 mg

99+

0,42 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn

0,14 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg

99+

0,03 mg

99+

Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn

5,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

61,00 mg

9,50 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn

0,26 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn

6,40 mcg

lycopene

Không có sẵn

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

Không có sẵn

73,00 mcg

choline

Không có sẵn

1,90 mg

Mập

0,04 g

99+

0,28 g

khoáng sản

kali

216,00 mg

157,00 mg

99+

Bàn là

0,11 mg

99+

0,17 mg

99+

sodium

1,00 mg

0,00 mg

canxi

4,00 mg

99+

6,00 mg

magnesium

6,00 mg

7,00 mg

kẽm

0,08 mg

0,10 mg

Photpho

17,00 mg

16,00 mg

mangan

0,02 mg

99+

0,05 mg

99+

Đồng

0,05 mg

99+

0,06 mg

Selenium

Không có sẵn

0,00 mcg

Axit béo

Omega 3

Không có sẵn

0,00 mg

6s Omega

Không có sẵn

44,00 mg

sterol

phytosterol

Không có sẵn

7,00 mg

Hàm lượng nước

89,10 g

87,02 g

Tro

0,50 g

0,40 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

38,00 kcal

46,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

49,00 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

350,00 kcal

240,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

63,00 kcal

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

43,00 kcal

71,00 kcal

Calo trong Jam

Không có sẵn

310,00 kcal

Calo trong Pie

290,00 kcal

294,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

Citrus, Nhiệt đới

cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa

Mùa hè

giống

Chandler, Cocktail, Cuba Shaddock, Hirado Buntan, mật ong, Jaffa đỏ, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Xiêm ngọt Sweetie

Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage

không hạt giống

Không

Vâng

Màu

màu xanh lá, Hồng, đỏ, Màu vàng

Hồng, Màu tím, đỏ

bên trong màu

kem vàng

Màu vàng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

Ngon

nhiều hột

Nếm thử

rôm rả, Ngọt

rôm rả, Ngọt, Chua cay

Gốc

Malaysia, Đông Nam Á, nước Thái Lan

Caucasus

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, cát

đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn

pH đất

5.5-6.5

Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

Hoa của cây bưởi được sử dụng để làm nước hoa.
Bưởi cây gỗ được sử dụng để sản xuất các công cụ xử lý.
Cuộc sống của cây bưởi là khoảng 10 năm.
Chiều cao của bưởi có thể được 15-20 feet.

Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc