Nhà
So sánh Trái cây


bưởi vs Mận


Mận vs bưởi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn chặn tiết niệu nhiễm khuẩn đường   
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường   

lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường   
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, đau bụng, Bệnh tiêu chảy, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nuốt khó khăn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn   

Tác dụng phụ
Dị ứng, chóng mặt, Đau bụng   
Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,62 g   
99+
11,42 g   
99+

Chất xơ
1,00 g   
36
1,40 g   
32

Đường
Không có sẵn   
9,92 g   
22

Chất đạm
0,76 g   
38
0,70 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,06   
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,42 mg   
35

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
5,00 mcg   
30

Vitamin C (ascorbic acid)
61,00 mg   
12
9,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,26 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
6,40 mcg   
12

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
73,00 mcg   
19

choline
Không có sẵn   
1,90 mg   
31

Mập
0,04 g   
99+
0,28 g   
29

khoáng sản
  
  

kali
216,00 mg   
34
157,00 mg   
99+

Bàn là
0,11 mg   
99+
0,17 mg   
99+

sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

canxi
4,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

magnesium
6,00 mg   
29
7,00 mg   
28

kẽm
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Photpho
17,00 mg   
28
16,00 mg   
29

mangan
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Đồng
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
39

Selenium
Không có sẵn   
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
0,00 mg   
38

6s Omega
Không có sẵn   
44,00 mg   
36

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
7,00 mg   
12

Hàm lượng nước
89,10 g   
14
87,02 g   
26

Tro
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
38,00 kcal   
33
46,00 kcal   
27

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
49,00 kcal   
16

Năng lượng trong mẫu khô
350,00 kcal   
11
240,00 kcal   
34

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
63,00 kcal   
17

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
43,00 kcal   
34
71,00 kcal   
16

Calo trong Jam
Không có sẵn   
310,00 kcal   
9

Calo trong Pie
290,00 kcal   
22
294,00 kcal   
20

Đặc điểm

Kiểu
Citrus, Nhiệt đới   
cây ăn quả   

Mùa
Tất cả các mùa   
Mùa hè   

giống
Chandler, Cocktail, Cuba Shaddock, Hirado Buntan, mật ong, Jaffa đỏ, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Xiêm ngọt Sweetie   
Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
màu xanh lá, Hồng, đỏ, Màu vàng   
Hồng, Màu tím, đỏ   

bên trong màu
kem vàng   
Màu vàng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
Ngon   
nhiều hột   

Nếm thử
rôm rả, Ngọt   
rôm rả, Ngọt, Chua cay   

Gốc
Malaysia, Đông Nam Á, nước Thái Lan   
Caucasus   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, cát   
đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn   

pH đất
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp   
Lạnh   

Sự kiện

Sự thật về
  • Hoa của cây bưởi được sử dụng để làm nước hoa.
  • Bưởi cây gỗ được sử dụng để sản xuất các công cụ xử lý.
  • Cuộc sống của cây bưởi là khoảng 10 năm.
  • Chiều cao của bưởi có thể được 15-20 feet.
  
  • Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
  • Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
  • cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Argentina, Ấn Độ, Israel, Mexico, Nam Phi, Sudan, nước Thái Lan, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Vương quốc Anh   

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chile   

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus maxima   
Prunus domestica   

Từ đồng nghĩa
grandis Citrus   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bồ hòn   
Rosales   

gia đình
Rutaceae   
Rosaceae   

giống
Citrus   
Prunus   

Loài
C. maxima   
P. domestica   

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt   
Bông hồng   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp