Rumah
Bandingkan Buah


Paprika hijau Nutrisi



Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram

Karbohidrat
4,64 g 71

Serat
1,80 g 30

Gula
2,40 g 68

protein
0,86 g 32

Protein untuk carb Ratio
0,20 7

vitamin

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg 23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg 17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 31

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg 31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg 53

Vitamin B6 (piridoksina)
0,22 mg 7

Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg 25

Vitamin C (asam askorbat)
80,40 mg 6

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg 25

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg 11

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg 3

kolin
5,50 mg 27

Lemak
0,17 g 36

bahan galian

Kalium
175,00 mg 45

Besi
0,34 mg 32

Sodium
3,00 mg 17

Kalsium
10,00 mg 35

Magnesium
10,00 mg 25

Seng
0,13 mg 20

Fosfor
20,00 mg 25

manggan
0,12 mg 31

Tembaga
0,07 mg 34

selenium
0,00 mcg 17

Asam lemak

omega 3s
8,00 mg 35

6s Omega
54,00 mg 31

sterol

phytosterol
9,00 mg 19

Kandungan air
93,90 g 4

Abu
0,40 g 34

kalori >>
<< Manfaat

Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah