Nhà
So sánh Trái cây


Ớt chuông xanh



Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Tác dụng phụ
Dị ứng, miệng kích thích, họng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai
Vâng

Phụ nữ cho con bú
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g

carbs
4,64 g 71

Chất xơ
1,80 g 30

Đường
2,40 g 68

Chất đạm
0,86 g 32

Protein Tỷ số carb
0,20 7

Vitamin

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg 23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg 17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 31

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg 31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg 53

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,22 mg 7

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg 25

Vitamin C (ascorbic acid)
80,40 mg 6

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg 25

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg 11

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg 3

choline
5,50 mg 27

Mập
0,17 g 36

khoáng sản

kali
175,00 mg 45

Bàn là
0,34 mg 32

sodium
3,00 mg 17

canxi
10,00 mg 35

magnesium
10,00 mg 25

kẽm
0,13 mg 20

Photpho
20,00 mg 25

mangan
0,12 mg 31

Đồng
0,07 mg 34

Selenium
0,00 mcg 17

Axit béo

Omega 3
8,00 mg 35

6s Omega
54,00 mg 31

sterol

phytosterol
9,00 mg 19

Hàm lượng nước
93,90 g 4

Tro
0,40 g 34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel
20,00 kcal 53

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
20,00 kcal 51

Calo trong đông lạnh mẫu
20,00 kcal 53

Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal 21

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
20,00 kcal 50

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây
30,00 kcal 40

Calo trong Jam
-

Calo trong Pie
180,00 kcal 48

Đặc điểm

Kiểu
rau quả

Mùa
Tất cả các mùa

giống
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy

không hạt giống
Không

Màu
màu xanh lá

bên trong màu
Màu xanh lợt

hình dáng
đột xuất bầu dục

Kết cấu
giòn

Nếm thử
-

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

mọc trên
bụi cây

Canh tác

Loại đất
trét bằng đất sét

pH đất
5.5-7

Điều kiện khí hậu
Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho
Không

bia
Không

Spirits
Không

cocktails
Không

Sản lượng

Top sản xuất
Trung Quốc

Các nước khác
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu
Canada

Tên khoa học

Tên thực vật
Capsicum annuum

Từ đồng nghĩa
Ớt chuông annuum

Phân loại

Miền
Eukarya

Vương quốc
Plantae

Subkingdom
Tracheobionta

phân công
Magnoliophyta

Lớp học
Magnoliopsida

Thứ hạng
Alismidae

Gọi món
Solanales

gia đình
Solanaceae

giống
cây ớt

Loài
C. năm

generic Nhóm
-

Lợi ích >>
<< Tất cả các

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp