Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pomelo vs Zielona Papryka Żywienie


Zielona Papryka vs Pomelo Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,62 g   
99+
4,64 g   
99+

Włókno
1,00 g   
36
1,80 g   
28

Cukier
Niedostępne   
2,40 g   
99+

Białko
0,76 g   
38
0,86 g   
32

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,20   
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
18,00 mcg   
21

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,06 mg   
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
31

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg   
99+
0,48 mg   
31

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,22 mg   
7

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
10,00 mcg   
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg   
12
80,40 mg   
6

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,37 mg   
21

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
7,40 mcg   
11

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
341,00 mcg   
3

Cholina
Niedostępne   
5,50 mg   
23

Sadło
0,04 g   
99+
0,17 g   
36

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg   
34
175,00 mg   
99+

Żelazo
0,11 mg   
99+
0,34 mg   
32

Sód
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Wapń
4,00 mg   
99+
10,00 mg   
34

Magnez
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

Cynk
0,08 mg   
25
0,13 mg   
20

Fosfor
17,00 mg   
28
20,00 mg   
25

Mangan
0,02 mg   
99+
0,12 mg   
27

Miedź
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
34

Selen
Niedostępne   
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
8,00 mg   
31

Omega 6s
Niedostępne   
54,00 mg   
30

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
9,00 mg   
9

Zawartość Wody
89,10 g   
14
93,90 g   
4

Popiół
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce